2008年08月08日
メタボ条件からウエスト外れる！
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の診断基準から腹部が診断が外れるそうです。
確かにウエストは見た目にも、「太っている・痩せている」の判断基準にはなるし
自分でも簡単に計れてそれが基準以下だと健康診断をうけないという恐れが無きにしもあらず！
血液検査でしかコレステロール・中性脂肪・血糖値などはわからないので、
やはり、健康診断を受けるようしなければならないでしょう！
血圧に関しては、今は、いろんなところで血圧計がおいてあり
手軽に計れるようになりました。（良いことですね）
皆さんも、健康管理には注意しましょう！
健康管理は「１に運動・２に食事・しっかり禁煙・最後にくすり」
メタボをもっと知りたいなら
確かにウエストは見た目にも、「太っている・痩せている」の判断基準にはなるし
自分でも簡単に計れてそれが基準以下だと健康診断をうけないという恐れが無きにしもあらず！
血液検査でしかコレステロール・中性脂肪・血糖値などはわからないので、
やはり、健康診断を受けるようしなければならないでしょう！
血圧に関しては、今は、いろんなところで血圧計がおいてあり
手軽に計れるようになりました。（良いことですね）
皆さんも、健康管理には注意しましょう！
